Óleo de peixe Ómega-3 para um coração e uma mente saudáveis


Os ácidos gordos Ómega-3 são ácidos gordos essenciais; são chamados essenciais porque têm de ser consumidos através da nossa dieta e não podem ser produzidos pelo corpo.
O que é o Ómega-3?
Ácidos gordos Ómega-3ácido docosahexaenóico (DHA) e ácido eicosapentaenóico (EPA) estão naturalmente presentes em peixes gordos como sardinhas, atum e arenque, que por sua vez obtêm os seus Ómega-3s do plâncton. O plâncton em águas frias tem uma concentração mais elevada de Ómega-3s do que o de águas quentes, daí que os peixes gordos tenham níveis elevados de Ómega-3s, pois vivem em mares mais frios.
Porquê tomar Óleo de Peixe com Ómega-3?
Os ácidos gordos Ómega-3 são essenciais para o nosso corpo e desempenham várias funções, sendo as principais:
- Ajudar na formação das células
- Ajudar a transportar oxigénio por todo o corpo
- Apoiar os nossos glóbulos vermelhos, permitindo-lhes fazer o seu trabalho corretamente.
Benefícios para a saúde dos Ómega-3s
Está comprovado que os Ómega-3s têm vários benefícios para a saúde, incluindo:
- Com uma ingestão diária de 250 mg de DHA, foi demonstrado que contribui para a manutenção da função cerebral normal.
- Com uma ingestão diária de 250 mg de EPA e DHA, foi demonstrado que apoia a função normal do coração.
Benéfico durante a gravidez
Ao tomar pelo menos 2 cápsulas por dia (pelo menos 200 mg de DHA) durante a gravidez ou amamentação, foi comprovado que a ingestão de DHA contribui para o desenvolvimento normal do cérebro e dos olhos do feto e dos bebés amamentados.
Porquê escolher o nosso Óleo de Peixe com Ómega-3?
As Cápsulas de Óleo de Peixe com Ómega-3 1000mg da Just Vitamins são formuladas com ácidos gordos essenciais ómega-3 numa forma superior de Triglicérido (TG), o que significa que são:
- Melhor absorvidos: Os óleos de peixe TG são mais facilmente absorvidos na corrente sanguínea.
- Melhor digeridos: Os óleos de peixe TG são digeridos de forma mais eficiente e completa do que os óleos de peixe Éster Etílico (EE).
- Mais estáveis: Os óleos de peixe TG são mais estáveis e têm menor probabilidade de oxidar do que os óleos de peixe EE.
- Na sua forma natural: Os óleos de peixe TG são a forma natural dos ácidos gordos no peixe e na maioria dos tecidos humanos e animais.
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