Hooggedoseerde vitamine D3 voor sterke weerstand in de winter

Onze vitamine D3 4000IE is een sterkte die wordt aanbevolen door voedingsdeskundigen om uw dagelijkse behoefte aan te vullen. Vitamine D-suppletie kan een belangrijke rol spelen bij het corrigeren van een vitamine D-tekort om ervoor te zorgen dat de niveaus in het lichaam op peil blijven. Het is raadzaam om uw niveaus regelmatig te laten controleren om te weten te komen welke dosis u moet nemen.

Vitamine D speelt een aantal cruciale rollen in het lichaam, waaronder het ondersteunen van de gezondheid van uw immuunsysteem, spieren, botten en tanden. Vitamine D kan worden verkregen via voedingsbronnen zoals eieren, verrijkte granen en vette vis, maar wordt voornamelijk in de huid aangemaakt door blootstelling aan zonlicht - vandaar dat het vaak de 'zonnevitamine' wordt genoemd.

De meeste gezonde volwassenen zouden theoretisch voldoende vitamine D kunnen krijgen door buiten in de zon te zijn, maar vitamine D-tekort komt veel voor in het Verenigd Koninkrijk. Dit komt door een lage blootstelling aan zonlicht, waardoor vitamine D-synthese in de winter bijna onmogelijk is.

Hooggedoseerde, natuurlijke vorm tablet

Ons 4000IE hooggedoseerde vitamine D-supplement biedt 100µg (2000% NRV) in een 8mm ronde, geurloze tablet zonder coating. We gebruiken een hoogwaardige natuurlijke vorm van vitamine D, cholecalciferol (vitamine D3) in dit supplement - de vorm van vitamine D die het gemakkelijkst door het lichaam wordt opgenomen. Ons productieproces geeft ons een hooggeconcentreerde vorm van vitamine D3 die 99% zuiverheid en onverslaanbare kwaliteit biedt.

Aanbevolen als voedingssupplement door de FSA

De Food Standards Agency raadt aan dat als u zwanger bent of borstvoeding geeft, u dagelijks een 400IE / 10µg supplement vitamine D moet nemen.

Mensen die risico lopen op een vitamine D-tekort zijn onder andere mensen die:
  • van Aziatische afkomst zijn
  • zelden buiten komen
  • geen vlees of vette vis eten

Vitamine D en rachitis bij kinderen

Vitamine D is cruciaal voor het behoud van gezondheid en sterke botten. Een tekort aan vitamine D kan bij jonge kinderen rachitis veroorzaken, wat een verzwakking en verzachting van de botten is die kan leiden tot botmisvormingen. Na de Tweede Wereldoorlog kwamen gevallen van rachitis in het VK aanzienlijk minder voor doordat de Britse regering levertraan als supplement introduceerde - dit is een geweldige voedingsbron van vitamine D. Tussen 2003 en 2013 meldde de NHS echter een 430% toename van het aantal gevallen van rachitis, een alarmerende statistiek die een groeiend gezondheidsprobleem benadrukt.