Riboflavin für mehr Energie, weniger Müdigkeit
Was ist Riboflavin?
Riboflavin (Vitamin B2) ist ein wasserlösliches Vitamin und gehört zur Gruppe der B-Vitamine, die für die Erhaltung der Gesundheit von Haut und Augen notwendig sind. Unser Körper speichert nur geringe Mengen an Riboflavin, daher muss es täglich zugeführt werden.
Riboflavin hat vielfältige Funktionen im menschlichen Körper: Es hält Haut, Augen und Nervensystem gesund, hilft dem Körper, Energie aus Kohlenhydraten freizusetzen und reduziert Müdigkeit und Erschöpfung. Riboflavin spielt auch eine Rolle bei der Verarbeitung von Eisen im Körper und der Erhaltung normaler roter Blutkörperchen.
Neben der Energieproduktion für den Körper wirkt Riboflavin als Antioxidans, das die Zellen vor oxidativem Stress schützt.
Just Vitamins Riboflavin 200 mg ist eine kleine, leicht zu schluckende zweiteilige Kapsel, wird in Großbritannien hergestellt und ist für vegetarische und vegane Ernährung geeignet.
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