Omega-3 Fischöl für ein gesundes Herz und einen klaren Geist


Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Fettsäuren. Sie werden als essentiell bezeichnet, weil sie über die Nahrung aufgenommen werden müssen und vom Körper nicht selbst hergestellt werden können.
Was ist Omega-3?
Omega-3-FettsäurenDocosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA) sind natürlicherweise in fettem Fisch wie Sardinen, Thunfisch und Hering enthalten, die ihre Omega-3 wiederum aus Plankton beziehen. Das Plankton in kaltem Wasser hat eine höhere Konzentration an Omega-3 als das in warmem Wasser, weshalb fetter Fisch hohe Omega-3-Werte aufweist, da er in kälteren Meeren lebt.
Warum Omega-3 Fischöl einnehmen?
Omega-3-Fettsäuren sind für unseren Körper essentiell und erfüllen eine Vielzahl von Funktionen, darunter die wichtigsten:
- Unterstützung der Zellbildung
- Unterstützung des Sauerstofftransports im Körper
- Unterstützung unserer roten Blutkörperchen, damit sie ihre Aufgabe richtig erfüllen können.
Gesundheitliche Vorteile von Omega-3
Omega-3 haben nachweislich eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, darunter:
- Bei einer täglichen Einnahme von 250 mg DHA trägt es nachweislich zur Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.
- Bei einer täglichen Einnahme von 250 mg EPA und DHA unterstützt es nachweislich die normale Herzfunktion.
Vorteilhaft während der Schwangerschaft
Durch die Einnahme von mindestens 2 Kapseln pro Tag (mindestens 200 mg DHA) während der Schwangerschaft oder Stillzeit trägt die DHA-Zufuhr nachweislich zur normalen Gehirn- und Augenentwicklung des Fötus und gestillter Säuglinge bei.
Warum unser Omega-3 Fischöl wählen?
Die Omega-3 1000 mg Fischölkapseln von Just Vitamins sind mit essentiellen Omega-3-Fettsäuren in einer überlegenen Triglycerid (TG)-Form formuliert, was bedeutet, dass sie:
- Besser absorbiert werden: TG-Fischöle werden leichter in den Blutkreislauf aufgenommen.
- Besser verdaut werden: TG-Fischöle werden effizienter und vollständiger verdaut als Ethylester (EE)-Fischöle.
- Stabiler sind: TG-Fischöle sind stabiler und oxidieren weniger leicht als EE-Fischöle.
- In ihrer natürlichen Form vorliegen: TG-Fischöle sind die natürliche Form von Fettsäuren in Fisch und den meisten menschlichen und tierischen Geweben.
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